3-6-5 : mieux respirer après une journée avec le masque ! Pensez à vous et à vos enfants.
3 fois par jour (au réveil, avant de regarder votre téléphone, cela favorise la pensée positive et éloign...
Tout d'abord, je souhaite indiquer que je ne tiens, en aucun cas, à donner une leçon dans cette article. Je veux avant tout partager mon expérience et ce qui en a découlé. En effet, le jour où j’ai...
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De quoi va parler cet article ? Du stress et des effets de l’adrénaline et du cortisol dans notre organisme.
Définitions :
Stress : il apparaît chez des personnes soumises à une pression émotionnel...
Et si nous parlions de l’Amour !
L’Amour ce grand mot pour certains et gros mot pour d’autres. Tout est une question de perception ? La réponse est oui ! La bonne nouvelle est qu’en modifiant ta fa...
3-6-5 : mieux respirer après une journée avec le masque ! Pensez à vous et à vos enfants.
3 fois par jour (au réveil, avant de regarder votre téléphone, cela favorise la pensée positive et éloign...
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